Karin Oppermann
Non sei rotta. Non c’è nulla da aggiustare. Solo da riconoscere, amare, integrare.
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Il mio lavoro come Coach non è aiutarti a “funzionare di nuovo”.
Piuttosto, desidero creare uno spazio amorevole, sicuro e privo di giudizio, in cui tu possa finalmente ascoltarti, riconoscerti e tornare in connessione con la tua verità interiore – e con la tua versione libera, selvaggia e indomita.
Come diceva C. G. Jung:
“Fino a quando non diventerai consapevole di ciò che alberga nell’inconscio, sarà l’inconscio a guidare la tua vita… e tu lo chiamerai destino.”
Lavoro con un approccio integrativo che unisce il coaching con le scienze olistiche e antiche tradizioni di saggezza: la visione ayurvedica, lo yoga come via di consapevolezza, il mind management, le neuroscienze e il lavoro somatico sul corpo. Tutti strumenti che ci mostrano come possiamo, strato dopo strato, sciogliere le vecchie abitudini non costruttive e la nostra condizionamento.
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Per me, coaching significa "holding space": tenere uno spazio in cui puoi toglierti le maschere, accogliere le tue emozioni e guardare con chiarezza ciò che ti trattiene – la storia che (inconsapevolmente) continui a raccontarti.
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Non lavoriamo in superficie sul comportamento, ma andiamo alla radice – là dove si trovano le convinzioni, i condizionamenti e le limitazioni interiori che ti fanno sentire piccola o ti separano da chi sei veramente.
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Mi formo costantemente con coach internazionali e continuo a camminare sul mio stesso sentiero di evoluzione interiore – perché sono convinta che non si possa accompagnare nessuno dove non si è disposti ad andare per primi.
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Se senti che è il momento di incontrarti con sincerità e compassione, scrivimi.
Sarà per me un onore tenere questo spazio per te.
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Feedback dei miei clienti
"Anche durante gli studi avevo mille dubbi sul mio futuro. Non ero contenta né privatamente né della mia decisione professionale. Il coaching con Karin mi ha dato chiarezza e fiducia in me stessa. So di essere sulla strada giusta ora. "
Kathrin, studentessa e artista, 25 anni
"Dopo che i figli erano grandi, ho messo in discussione me stessa e il mio matrimonio. Niente ha funzionato come prima ed ero totalmente bloccata. Poter parlare con Karin senza essere giudicata è stato liberatorio e mi ha chiarito di cosa avevo bisogno. Ho ritrovato la mia gioia ed energia. Professionalmente ho fatto un nuovo inizio".
Olivia, libera professionista, 54 anni
"Ero allo stremo delle mie forze e del mio sapere. Il mio lavoro è stato tutto finché non sono crollato. Karin combina la sua conoscenza con la positiva gioia di vivere in un modo meravigliosamente sensibile. Il Coaching basato sulla scienza dello yoga era nuovo per me e mi ha completamente cambiato. Oggi sono più consapevole ed equilibrato, in armonia con la mia natura."
Massimiliano, dirigente, 56 anni
"Karin ha un'incredibile energia ed empatia. Avevo bisogno di un Coach come lei per ottenere chiarezza sulle questioni professionali e portare un ritmo sano alla mia vita personale".
Carla, business coach, 45 anni
"Mia moglie si è separata da me dopo 34 anni. Quello è stato il momento che ha scatenato in me una crisi profonda. Oggi posso dire: è stato un bene! Perché, dopo un periodo di tristezza e disorientamento, ho sentito che dovevo scoprire chi sono davvero e come voglio vivere. Karin ha esperienza di vita e intuito, ha capito subito cosa volevo fare e mi ha aiutato a trasformare la crisi in uno stile di vita nuovo e consapevole."
Francesco, imprenditore, 58 anni
Dopo gli studi ero totalmente infelice e frustrato. Mi sono reso conto che le mie decisioni erano fortemente influenzate dalla mia famiglia. Lavorare con Karin mi ha aiutato a vedermi per quello che sono per la prima volta. Questo mi ha dato un’infinita sensazione di leggerezza. Allo stesso tempo, ho anche trovato il coraggio e la forza per prendere le mie decisioni personali."
Marc, architetto e artista, 29 anni
"Ho messo tutto nella mia carriera fino a quando improvvisamente ero esaurita e sola.
Attraverso le conversazioni con Karin, ho riconosciuto ciò che è veramente importante per me e sono riuscito a sciogliere un grosso blocco.
Oggi viaggio e ho il coraggio di mostrarmi come sono".
Anna, dirigente, 48 anni
"È stato un momento magico per me quando ho capito cosa volevo veramente. Tutti i miei problemi apparenti erano improvvisamente piccoli e risolvibili. So che mi è permesso vivere ciò che mi fa brillare gli occhi e mi permetto di mettere confini sani. Un anno con Karin mi ha aiutato a cambiare completamente vita. "
Francesca, fotografa, 48 anni
"Ho imparato a trovare il mio ritmo naturale grazie all'approccio olistico di Karin. Sono decisamente entrata nel mio flusso, prendendomi del tempo e ascoltando i miei bisogni. Ci sono stati momenti di chiara realizzazione in cui mi si sono aperti gli occhi per la prima volta e fasi di duro lavoro a creare nuovi abitudini costruttivi in risonanza con me. Non credevo di potermi sentire così bene.
Helen, imprenditrice, 52 anni
"Ero a un punto in cui non potevo andare avanti da solo. Avevo già cambiato la mia vita e lasciato andare molto, ma non avevo idea dove stessi andando.
Coaching con Karin è stato come tornare a casa, mi sono sentita compresa e ho avuto la libertà di dire ad alta voce ciò che dormiva in me. Mi sento libera e leggera per la prima volta!"
Theresa, insegnante di yoga, 56 anni
"Non ho mai trovato pace in nessun modo e mi sentivo molto sbilanciata. Mi svegliavo di notte e non riuscivo a riaddormentarmi. Durante il giorno ero stanca e non avevo una direzione. Ho conosciuto Karin tramite un'amica. Ho subito sentito che potevo lavorare con lei. Prima mi ha ascoltata ed è stato liberatorio, poi mi ha aiutata a ritrovare il mio centro e la mia armonia. Direi che la sua esperienza di vita e i metodi dello yoga e dell'Ayurveda che mi ha offerto sono stati fondamentali.
Anna, settore moda, 54 anni
"Ho sempre avuto tutto sotto controllo finché mia moglie non mi ha lasciato da un giorno all'altro. Karin mi ha aiutato a capire dove mi ero perso e cosa avevano a che fare con me le circostanze esterne. È semplicemente bello lavorare con lei, perché unisce la profondità ad una positività attitudine ed energia.
Hannes, imprenditore, 45 anni
"Ho completato i miei studi in modo eccellente e allo stesso tempo ero esaurito. Dopo diversi anni insieme, ho anche pensato di sposarmi, ma non ero più sicuro di cosa volessi davvero. Ho iniziato a lavorare con Karin e contemporaneamente a viaggiare. Stimo il suo modo fresco e allo stesso tempo maturo, ogni sessione di Coaching mi apre gli occhi un pò di più.
Paolo, avvocato, 30 anni
qualcosa su di me
Sono nata negli anni ’60 in Germania, dove ho trascorso la mia infanzia e adolescenza.
A 23 anni, seguendo il mio cuore, mi sono trasferita in Italia, dove ho lavorato per oltre vent’anni nel settore immobiliare. È stato un periodo di grandi soddisfazioni professionali, ma ad un certo punto ho sentito il bisogno di un cambiamento profondo, un’evoluzione che coinvolgesse anche il mio mondo interiore.
Ho intrapreso un percorso di trasformazione, completando la mia formazione presso la Dr. Petra Bock Coaching Akademie di Berlino e approfondendo continuamente le mie competenze con dei Coach internazionali.
In parallelo, ho scelto di dedicarmi allo studio dello Yoga e dell’Ayurveda sotto la guida di Pandit Tigunait e Rod Stryker, maestri riconosciuti nel Tantra Hatha Yoga.
Queste conoscenze, combinati con la mia esperienza personale, sono diventati il cuore del mio approccio alla crescita personale.
Oggi lavoro a livello internazionale, viaggiando spesso e offrendo consulenze online, per supportare donne che, come me, desiderano ritrovare armonia e forza interiore.