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Finde Deinen eigenen authentischen Weg!

Was Du wissen möchtest ist schon alles in Dir.
Du hast eine innere Weisheit, die oft durch Deinen Verstand und das Gedankenkarusell übertönt wird.
Deine Natur ist Energie, Freude und Frieden, spürst Du sie?
Wie fühlst Du Dich gerade?
Blockiert

In Deinem Kopf kreisen tausende Gedanken, die meisten wiederholen sich ständig. Du identifizierst Dich  über das, was Du hast und über andere Menschen. Du suchst Deinen eigenen Mittelpunkt, Stabilität, Freude und Deinen Sinn. 

Ausgepowert

Du hast alles gegeben, in Deinem Job, für Deine Familie, für Deine Freunde und jetzt sind Deine Batterien leer. Du brauchst Zeit für Dich, jemanden der Dir zuhört und Dir hilft Dich selbst wiederzufinden, Dich zu lieben mit alles Deinen Facetten.

Traurig/Verärgert

Du hälst zurück, fährst mit angezogener Handbremse. Du weisst in Deinem Herzen, dass da noch so viel mehr ist in Dir, aber alleine schaffst Du es nicht den Mut zu finden, endlich Deinen eigenen authentischen Weg zu gehen.

Ich halte Dir den sicheren Raum, wo Du Dich frei von der Seele ausdrücken darfst. Ich helfe Dir zu verstehen, was Du wirklich willst und wo Deine Stärken und Deine Einzigartigkeit liegen. Dieser Prozess ist eher ein Weg des Verlernens, Ablegen von Konditionierungen und passiert auf verschiedenen Ebenen: Du wirst verstehen, aber auch erfahren und neu handeln.

Ich gebe keine Ratschläge. Ich stelle Dir Fragen, die Dir helfen werden, Dich selbst besser zu verstehen. Ich arbeite mit Methoden aus dem Coaching und aus der jahrtausende alten Yoga Wissenschaft (Meditation, Atemübungen, Reflexion) die Dir die Tür in einen neuen, bewussteren Lebensstil öffnen werden.

Ganzheitliches Coaching
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Space Holding

You are safe and can explore with me your truth. Was Du mit mir besprichst bleibt bei mir. Das Wichtigste ist vertrauen zu können, Mitgefühl zu spüren und nicht verurteilt zu werden. 

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Deep Coaching 

Find you answers and show up authentically. Meine Vision ist es Dich zu unterstützen Dein inneres Feuer wieder zu entflammen und Deine Augen strahlen zu sehen.

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Tools from Yoga Science

I show you simple methods to integrate in your life. Yoga ist eine antike ganzheitliche Wissenschaft die uns Menschen lehrt mit Freude und innerer Stabilität zu leben. 

Insalata autunnale

Ayurveda micro habits

Treat your body as your temple. Ayurveda lehrt uns, einen gesunden Körper im Einklang mit dem Geist und der Seele zu haben. Kleine neue Gewohnheiten können grosse Auswirkungen in Deinem Leben haben. 

Von außen sieht es so aus, als wäre alles in Ordnung.

Im Inneren ist es eine andere Geschichte, oder?
 
Du weißt, es muss mehr als das geben,
aber du hast keine Ahnung wo Du anfangen sollst.
Und wenn du so weitermachst brennst Du aus. Oder vielleicht bist Du schon an dem Punkt?
Es geht auch anders.
Ich kann helfen, weil ich dort war wo Du jetzt bist und mich ständig weiterentwickele.

Du möchtest raus aus dem Autopiloten und bewusst leben.

Du möchtest Dein Leben verändern, nicht mehr normal und angepasst, sondern authentisch sein?

Du möchtest Deine Konditionierungen und Blockaden erkennen,

mit Begeisterung und Leichtigkeit leben?

 

Ich unterstütze Dich Deine Antworten zu finden, neue Perspektiven zu erkennen und mutig zu sein neue Wege zu gehen.

Meine Arbeit basiert auf antiker Tantra Yoga Wissenschaft, modernem Coaching und meiner persönlichen Selbstentfaltung seit 4 Jahrzehnten.

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Freiheit
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Stabilität
Feedback von meinen Kunden 
"Schon während des Studiums hatte ich tausend Zweifel über meine Zukunft. Weder privat noch mit der beruflichen Entscheidung war ich glücklich. Das Coaching mit Karin hat mir Klarheit und Selbstbewusstsein gegeben. Ich weiss, ich bin jetzt auf dem richtigen Weg."

Kathrin, Studentin & Artist, 25
Pittrice
Donna con lunghi capelli grigi
"Nachdem die Kinder erwachsen waren, habe ich mich und meine Ehe in Frage gestellt. Nichts funktionierte mehr wie früher und ich war total blockiert. Mit Karin sprechen zu können war so befreiend und klärend. Sie hat mir geholfen meine Lebensfreude und Energie wiederzufinden und beruflich wieder einzusteigen."

Olivia, Freelance, 54
"Ich war am Ende meiner Kräfte und meines Lateins. Meine Arbeit war alles, bis ich zusammenbrach. Karin verbindet auf wunderbare einfühlsame Weise Ihr Wissen mit positiver Lebensfreude. Das Coaching basierend auf Yoga-Wissenschaft war mir neu und hat mich komplett verändert. Heute lebe ich bewusster und ausgeglichen, in Harmonie mit meiner Natur. "
 
Maximilian, Manager, 56
Uomo anziano in nero
Lavorare al computer
"Karin hat eine unglaubliche Energie und Einfühlungsvermögen. Ich brauchte genau einen Coach wie sie, um Klarheit über berufliche Fragen zu bekommen und einen gesunden Rhythmus in mein persönliches Leben zu bringen. "

Carla, Business Coach, 45
"Meine Frau hat sich nach 34 Jahren von mir getrennt. Das war der Moment der eine tiefe Krise in mir auslöste. Heute kann ich sagen: wie gut! Denn, nach einer Zeit der Trauer und Disorientierung spürte ich, dass ich entdecken musste, wer ich eigentlich bin und wie ich leben möchte. Karin hat Lebenserfahrung und Spürsinn, Sie hat sofort verstanden, worum es mir ging und hat mir geholfen, die Krise in einen neuen bewussten Lebensstil zu transformieren. "

Francesco, Unternehmer, 58
Uomo anziano in buona salute
Lavorare con una vista
„Nach meinem Studium war ich total unglücklich und frustriert. Mir wurde klar, dass meine Entscheidungen stark von meiner Familie beeinflusst wurden. Die Zusammenarbeit mit Karin hat mir geholfen, mich selbst zum ersten Mal so zu sehen, wie ich bin. Das gab mir ein unendliches Gefühl der Leichtigkeit. Gleichzeitig habe ich auch den Mut und die Kraft gefunden, meine eigenen persönlichen Entscheidungen zu treffen.“

Marc, Architekt und Künstler, 29 Jahre
"Ich habe alles in die Karriere gesteckt, bis ich plötzlich ausgebrannt und alleine da stand.
Durch die klaren Gespräche mit Karin habe ich erkannt, was mir wirklich wichtig ist und konnte auch eine grosse Blockade auflösen.
Heute reise ich und habe Mut mich so zu zeigen wie ich bin."


Anne, Manager, 48
Pianificazione Viaggi

How can I serve you?

"Für mich war es ein magischer Aha-Moment als ich erkannt habe, was ich wirklich möchte. Alle meine anscheinenden Probleme waren plötzlich klein und lösbar. Ich wusste, ich darf das leben, was meine Augen strahlen lässt und ich darf Grenzen setzen. Ein Jahr mit Karin haben mir geholfen meine alten Gewohnheiten zu ändern. "

Francesca, Photografin, 48
Fotografare la natura
Donna felice
"Ich habe Dank Karin's ganzheitlichem Ansatz gelernt meinen natürlichen Rhythmus zu finden. Ich bin definitiv in meinen Flow gekommen, nehme mir Auszeiten und höre auf meine Bedürfnisse. Es gab Momente klarer Erkenntnisse, wo mir die Schuppen von den Augen fielen und Phasen der Arbeit an alten Gewohnheiten. Ich hätte nicht gedacht, dass ich mich so gut fühlen könnte." 

Helen, Unternehmerin, 52
"Ich war an einem Punkt wo ich alleine nicht mehr weiterkam. Ich hatte schon so viel in meinem Leben verändert und losgelassen, aber hatte keine Ahnung wo es hin soll.
Coaching mit Karin war wie coming home, ich fühlte mich sicher und hatte Freiraum laut auszusprechen was in mir schlummerte, ich fühle mich das erste Mal richtig frei und leicht!"
 

Theresa, Yogateacher, 56
Donna che pratica yoga
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Schritte in die Veränderung

Coaching 1 : 1 

10 Session à 60 Minuten 

Wir arbeiten auf 4 Ebenen: 

mental I emotional I körperlich I Verhalten

basierend auf der antiken Tantra Yoga Wissenschaft.

Wir sprechen über Dein Svadharma (Einzigartigkeit) und Dein Sankalpa (Intention). Was hält Dich zurück (Vikalpa)? Schritte in konstruktive Routinen, die Dich bei Deiner Entfaltung unterstützen. Du wirst lernen mehr innere Stabilität zu haben und glücklicher zu sein.

Caffè in natura

Einstieg in einen neuen Lebensstil 

Coaching 1 : 1 

4 Session à 60 Minuten in 1 Monat

Wir arbeiten auf 4 Ebenen: 

mental I emotional I körperlich I Verhalten

basierend auf der antiken Tantra Yoga Wissenschaft.

Wir machen Bilanz, wo stehst Du? Was brauchst Du? Ich helfe Dir Blockaden zu erkennen und gebe Dir Tools um Dich mit Deiner inneren Kraft zu verbinden. 

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Ciao!

Ich bin in den 60 er Jahren im Rheinland geboren und aufgewachsen. Mein Herz hat mich mit 23 Jahren nach Italien gebracht. Ich habe über 2 Jahrzehnte in der Immobilienbranche gearbeitet, bis 2018 die Ausbildung in Berlin zum Life Coach und zwei Reisen nach Indien für mich ganz bewusst ein neuer Start war.

Heute bin ich eher international orientiert, reise und arbeite vorwiegend online.

Meine Vision ist ganzheitlich und fundiert auf der Yoga & Ayurveda Wissenschaft, dessen Student ich bin.

Meine Vision ist es Menschen zu inspirieren und unterstützten ihr bestes Leben zu Leben.

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