KarinOppermann
Your space to evolve
Was Du wissen möchtest ist schon alles in Dir.
Du hast eine innere Weisheit, die oft durch Deinen Verstand und das Gedankenkarusell übertönt wird.
Deine Natur ist Energie und Frieden, spürst Du sie?
Wie fühlst Du Dich gerade?
blockiert & verloren
In Deinem Kopf kreisen tausende Gedanken, die meisten wiederholen sich ständig. Du identifizierst Dich über das, was Du hast und über andere Menschen. Du suchst Deinen eigenen Mittelpunkt, Stabilität, Freude und Deinen Sinn.
ausgepowert
Du hast alles gegeben, in Deinem Job, für Deine Familie, für Deine Freunde und jetzt sind Deine Batterien leer. Du brauchst Zeit für Dich, jemanden der Dir zuhört und Dir hilft Dich selbst wiederzufinden, Dich zu lieben mit alles Deinen Facetten.
traurig
Du hälst zurück, fährst mit angezogener Handbremse. Du weisst in Deinem Herzen, dass da noch so viel mehr ist in Dir, aber alleine schaffst Du es nicht den Mut zu finden, endlich Deinen eigenen authentischen Weg zu gehen.
Ich halte Dir den sicheren Raum, wo Du Dich frei von der Seele ausdrücken darfst. Ich helfe Dir zu verstehen, was Du wirklich willst und wo Deine Stärken und Deine Einzigartigkeit liegen. Dieser Prozess ist eher ein Weg des Verlernens, Ablegen von Konditionierungen und passiert auf verschiedenen Ebenen: Du wirst verstehen, aber auch erfahren und neu handeln.
Ich gebe keine Ratschläge. Ich stelle Dir Fragen, die Dir helfen werden, Dich selbst besser zu verstehen. Ich arbeite mit Methoden aus dem Coaching und aus der jahrtausende alten Yoga Wissenschaft (Meditation, Atemübungen, Reflexion) die Dir die Tür in einen neuen, bewussteren Lebensstil öffnen werden.
Bist Du bereit?
Ganzheitliches Coaching
Space Holding
You are safe and can explore with me your truth. Was Du mit mir besprichst bleibt bei mir. Das Wichtigste ist vertrauen zu können, Mitgefühl zu spüren und nicht verurteilt zu werden.
Deep Coaching
Find you answers and show up authentically. Meine Vision ist es Dich zu unterstützen Dein inneres Feuer wieder zu entflammen und Deine Augen strahlen zu sehen.
Tools from Yoga Science
I show you simple methods to integrate in your life. Yoga ist eine antike ganzheitliche Wissenschaft die uns Menschen lehrt mit Freude und innerer Stabilität zu leben.
Healthy food basics & daily routine
Treat your body as your temple. Unser Körper ist unser kostbarstes Werkzeug in diesem Leben. Ihn zu lieben und zu respektieren ist die Basis für ein harmonisches & vitales Leben.
"Bis du das Unbewusste bewusst machst, wird es dein Leben lenken und du wirst es Schicksal nennen." C. Jung
Den Mut Deinen Weg zu gehen
Von außen sieht es so aus, als wäre alles in Ordnung.
Im Inneren ist es eine andere Geschichte, oder?
Du weißt, es muss mehr als das geben,
aber du hast keine Ahnung wo Du anfangen sollst.
Und wenn du so weitermachst brennst Du aus. Oder vielleicht bist Du schon an dem Punkt?
Es geht auch anders.
Ich kann helfen, weil ich dort war wo Du jetzt bist und mich ständig weiterentwickele.
Du möchtest raus aus dem Autopiloten und bewusst leben.
Du möchtest Dein Leben verändern, nicht mehr normal und angepasst, sondern authentisch sein?
Du möchtest Deine Konditionierungen und Blockaden erkennen,
mit Begeisterung und Leichtigkeit leben?
Ich unterstütze Dich Deine Antworten zu finden, neue Perspektiven zu erkennen und mutig zu sein neue Wege zu gehen.
Meine Arbeit basiert auf antiker Tantra Yoga Wissenschaft, modernem Coaching und meiner persönlichen Selbstentfaltung seit 4 Jahrzehnten.
Feedback von meinen Kundinnen
"Schon während des Studiums hatte ich tausend Zweifel über meine Zukunft. Weder privat noch mit der beruflichen Entscheidung war ich glücklich. Das Coaching mit Karin hat mir Klarheit und Selbstbewusstsein gegeben. Ich weiss, ich bin jetzt auf dem richtigen Weg."
Kathrin, Studentin & Artist, 25
"Nachdem die Kinder erwachsen waren, habe ich mich und meine Ehe in Frage gestellt. Nichts funktionierte mehr wie früher und ich war total blockiert. Mit Karin sprechen zu können war so befreiend und klärend. Sie hat mir geholfen meine Lebensfreude und Energie wiederzufinden und beruflich wieder einzusteigen."
Olivia, Freelance, 54
"Ich habe alles in die Karriere gesteckt, bis ich plötzlich ausgebrannt und alleine da stand.
Durch die klaren Gespräche mit Karin habe ich erkannt, was mir wirklich wichtig ist und konnte auch eine grosse Blockade auflösen.
Heute reise ich und habe Mut mich so zu zeigen wie ich bin."
Anne, Manager, 48
"Karin hat eine unglaubliche Energie und Einfühlungsvermögen. Ich brauchte genau einen Coach wie sie, um Klarheit über berufliche Fragen zu bekommen und einen gesunden Rhythmus in mein persönliches Leben zu bringen. "
Carla, Business Coach, 45
"Für mich war es ein magischer Aha-Moment als ich erkannt habe, was ich wirklich möchte. Alle meine anscheinenden Probleme waren plötzlich klein und lösbar. Ich wusste, ich darf das leben, was meine Augen strahlen lässt und ich darf Grenzen setzen. Ein Jahr mit Karin haben mir geholfen meine alten Gewohnheiten zu ändern. "
Francesca, Photografin, 48
"Ich habe Dank Karin's ganzheitlichem Ansatz gelernt meinen natürlichen Rhythmus zu finden. Ich bin definitiv in meinen Flow gekommen, nehme mir Auszeiten und höre auf meine Bedürfnisse. Es gab Momente klarer Erkenntnisse, wo mir die Schuppen von den Augen fielen und Phasen der Arbeit an alten Gewohnheiten. Ich hätte nicht gedacht, dass ich mich so gut fühlen könnte."
Helen, Unternehmerin, 52
"Ich war an einem Punkt wo ich alleine nicht mehr weiterkam. Ich hatte schon so viel in meinem Leben verändert und losgelassen, aber hatte keine Ahnung wo es hin soll.
Coaching mit Karin war wie coming home, ich fühlte mich sicher und hatte Freiraum laut auszusprechen was in mir schlummerte, ich fühle mich das erste Mal richtig frei und leicht!"
Theresa, Yogateacher, 56
Mein Angebot für Dich
3 Monate Coaching 1 : 1
6 Session à 60 Minuten
Wir arbeiten auf 4 Ebenen:
Mental I Emozional I Körperlich I Verhalten
In diesem Prozess findest Du Raum für Klarheit und Energie um Blockaden zu erkennen und neue konstruktive Gewohnheiten in Dein Leben zu integrieren, die Dich in Deiner Entfaltung unterstützen.